Erhältlich in der Apotheke oder im Reformhaus:

2 Esslöffel der Kräutermischung mit 1l kochenden Wasser aufgießen und 10 Minuten ziehen lassen.

Den Tee je nach Geschmack mit Honig süßen (oder nicht) und kalt oder warm trinken.

Der Tee kann mehrere Tage nach Bedarf angewendet werden.

Hinweis: Wenn die Halsschmerzen innerhalb von 2 Tagen nicht besser werden, sich verschlimmern oder Fieber hinzukommt, wenden Sie sich bitte an Ihren Heilpraktiker oder Arzt!

Es werden die Früchte der Pflanze verwendet, die ätherische Öle enthalten. Diese wirken krampflösend und hustenlindernd. Die Anisfrüchte müssen vor der Verwendung angestoßen werden (Mörser), damit sie die ätherischen Öle freisetzen können.

Es werden die Früchte der Pflanze verwendet, die ätherische Öle enthalten. Die Fenchelfrüchte müssen angestoßen werden, damit sie die ätherischen Öle freisetzen können. Sie haben antibakterielle Eigenschaften und wirken krampf- und schleimlösend.

Die Malve enthält reizlindernde und beruhigende Schleimstoffe, der sich bei Entzündung der Atemwege auf die gereizten Stellen legt und diese so schützt.

Salbei wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und zusammenziehend. Außerdem hat Salbei eine schweißhemmende Wirkung und fördert den Auswurf des Schleims.

Achtung: Salbei wird auch zum Abstillen verwendet.

Die Schlüsselblume regt die Bronchien dazu an, mehr Schleim zu produzieren. Dies erleichtert das Abhusten.

Spitzwegerich enthält Schleimstoffe und wirkt reizmildernd, auswurffördernd, wundheilend und antibakteriell.

Thymian enthält ätherische Öle, die antibakteriell, entzündungshemmend und krampflösend wirken.